4 Tips Ampuh Agar Cepat Hamil

4 Tips Ampuh Agar Cepat Hamil. Memiliki keturunan merupakan salah satu harapan dari sebagian besar pasangan suami istri baik itu pasangan yang baru menikah terlebih bagi mereka yang telah lama menikah dan belum dikaruniai momongan juga. Cara cepat hamil setelah haid dapat digunakan sebagai salah satu upaya mencapai tujuan tersebut.

Pada dasarnya, kehamilan membutuhkan pertemuan sel telur dan sperma. Tubuh wanita memiliki penanda yang dapat dikenali sebagai masa subur. Masa subur merupakan waktu yang sangat tepat untuk mempertemukan sel telur dan sperma. Pada saat masa subur wanita dapat mempermudah sperma untuk bertemu dengan sel telur. Untuk itu perlu kita mengetahui tanda-tandanya.

Tidak hanya masa subur saja namun juga pola makan dan tingkat strees juga ikut andil didalamnya. Anda bisa mengenali masa subur laki-laki dan perempuan untuk mewujudkan keinginan agar cepat hamil. Dimana bila masa subur laki-laki dan perempuandipertemukan maka kemungkinan untuk cepat hamil sangat cepat. Berikut 4 tips ampuh agar cepat hamil.

4 Tips Ampuh Agar Cepat Hamil

Berikut ini merupakan cara ampuh agar cepat hamis bagi pasangan baru maupun pasangan yang sudah bertahun-tahun.

Kenali Siklus Haid

Siklus haid adalah salah satu hal penting yang harus diperhatikan ketika merencanakan kehamilan. Siklus haid merupakan rentang jumlah hari dari hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya yang setiap perempuan mempunyai siklus haid berbeda-beda. Dengan menghitung siklus tersebut, dapat diketahui kapan saat wanita mengalami ovulasi, yaitu keluarnya sel telur dari ovarium.

Misalnya, wanita dengan siklus haid 28 hari akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil yang lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi. Pada hari-hari itulah yang dinamakan masa subur.

Selalu catat siklus haidanda karena setiap bisa saja setiap bulan siklus haid anda berubah. Jadi bila anda mencatatnya anda bisa mengetahui dengan membandingkan siklus haid selama 3 bulan terakhir untuk menentukan masa subur anda.

Hitung Masa Subur

Setelah mengetahui masa siklus haid terpendek dan terpanjang dari pencatatan minimal 3 bulan, Anda hanya perlu sesuaikan dengan sebuah rumus sederhana untuk mencari tahu masa subur

• Siklus terpendek dikurangi 18 hari. Hasilnya adalah hari pertama masa subur Anda. Misalnya siklus terpendek adalah 27 hari. Maka hari pertama masa subur adalah hari ke-9.
• Siklus terpanjang dikurangi 11 Hasilnya adalah hari terakhir masa subur Anda. Misalnya siklus terpanjang adalah 30 hari. Maka hari terakhir masa subur adalah hari ke-19.

Hari-hari di antara dua tanggal tersebut, merupakan masa subur yang memiliki kemungkinan hamil lebih tinggi. Anda bisa melakukan hubungan pada golden time yaitu 30 menit sebelum subuh dan 30 menit sesudah subuh. Waktu tersebut merupakan waktu yang sangat baik untuk melakukan hubungan dimana pada waktu itu laki-laki juga berada pada puncak masa suburnya.

Kenali Lendir Serviks Penanda Masa Subur

Cairan atau lendir serviks setelah haid dapat menjadi penanda masa subur sebagai salah satu cara cepat hamil. Lendir serviks akan mengalami perubahan tekstur dan warna seiring bergantinya hari. Kuantitas cairan yang muncul juga tergantung kepada tingkat hormon. Untuk mengetahui kemunculan lendir serviks, dapat dilakukan pengecekan dengan beberapa cara, bisa menggunakan tisu ataupun jari untuk mencapai posisi serviks

Setelah haid, kemungkinan lendir serviks akan sangat sedikit ataupun lendir tampak keruh dan lengket. Ini bukan adalah masa yang tepat untuk mencapai kehamilan. Kemudian, lendir serviks akan berubah menjadi lebih jernih dan licin, hampir menyerupai putih telur. Saat lendir ini makin banyak, berarti Anda makin mendekati masa subur.

Tiga hari kemudian, muncul lendir serviks berbentuk benang. Satu atau dua hari setelah itu, lendir serviks akan bertambah banyak dan bertekstur licin. Bahkan, tidak jarang dapat membuat pakaian dalam menjadi basah. Ini merupakan masa subur yang dapat digunakan sebagai pendukung cara cepat hamil setelah haid.

Jika siklus haid tergolong pendek, maka lendir serviks masa subur akan dimulai tidak lama setelah haid selesai. Namun, jika siklus haid termasuk panjang,  maka Anda akan merasakan lebih lama masa-masa yang mana lendir serviks sedikit atau lengket, sebelum muncul lendir yang menandakan masa subur.

Lakukan Tindakan Pendukung

Untuk mempersiapkan kehamilan, ada beberapa tindakan pendukung lainnya, misalnya melakukan aktivitas seksual secara teratur, yaitu sekitar 2-3 kali per minggu. Untuk meningkatkan kemungkinan hamil, lakukan hubungan seksual satu kali tiap hari menjelang masa subur dan pada saat golden time.

Yang tidak kalah penting ialah pola hidup sehat, diantaranya dengan menjaga berat badan ideal, melakukan olahraga teratur, dan mengonsumsi makanan sehat.  Konsumsi vitamin mengandung asam folat dapat dilakukan sejak merencanakan kehamilan juga. Asam folat sangat penting untuk perkembangan janin, tidak stress.

Selain itu anda juga harus menghindari beberapa kebiasaan yang tidak sehat seperti meninggalkan kebiasaan merokok, minim-minuman berakohol, konsumsi kopi, obat-obatan bebas, hindari juga produk pelumas vagina, olahraga berlebihan, kecapean baik pada laki-laki maupun perempuan.

Mewujudkan kehamilan membutuhkan kesabaran dari pihak istri maupun suami. Jika perlu, konsultasikan rencana kehamilan tersebut kepada dokter atau ahli medis lainnya. Dokter akan memberikan pola bagi ibu yang merencanakan ingin hamil. Pola tersebut berupa pola makan, vitamin aktifitas seksual yang sudah terjadwalkan. Demikian 4 Tips Ampuh Agar Cepat Hamil, semoga ulasan diatas bermanfaat.